蒜入馔方法颇多，可做主料（如青蒜、蒜薹）、配料、调料、点缀之用。以蒜瓣配制的菜肴有：江苏炖生敲、四川大蒜烧鲶鱼、广东蒜子瑶柱脯...蒜用做调料就更多见了，如四川的蒜泥白肉，又如山东的蒜泥黄瓜、夏季食用的凉面的菜码中加蒜泥...... 蒜具有杀菌和防癌的功效，每100克鲜蒜中，含水分64～72克，蛋白质3.6～6.9克，碳水化合物22～30.3克，蒜还含有大蒜素，具有杀菌作用。中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒，杀虫的功效。
　　蒜泥的制作
　　1、把剥了皮的蒜瓣放入蒜缸子，用小擀面杖捣烂；
　　2、把剥好的蒜瓣放到蒜夹子里夹；
　　3、把剥好的蒜瓣放入500ML的矿泉水瓶，拧紧盖，握住瓶口的一端朝案板上摔。