食用价值:山芹菜含有多种营养成分,特别是每百克含胡萝卜素7.85毫克,有助于增强人体免疫功能。作为蔬菜,具有特殊的芳香味,翠绿,纯真,营养丰富。野生山芹菜亦可入药有活血祛瘀,镇痛止痒之功效,主治跌打损伤,皮肤瘙痒症;中医学还认为,山芹菜对身体虚弱,尿闭及肿毒等症有疗效。
食用方法:
炒山芹菜
原料:1.主料:鸭儿芹500克。2.调料:精盐、味精、葱花、猪油。
制作方法:1.将山芹菜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切段。2.锅烧热加猪油,油热下葱花煸香,投入山芹菜煸炒几下,加入精盐,炒至入味,点入味精,出锅即成。此菜适用于肺炎、肺脓肿、疝气、两目昏花、夜盲等病症。