材料:
美国长米100公克 虾仁50公克 洋葱1颗 红葱头2颗 红蕃茄1颗 蛋1颗
调味料:
A.鸡高汤100㏄
B.鱼露少许 辣椒粉适量 酸枳汁30㏄
制法:
1.将美国长米煮熟;虾仁洗净,挑去肠泥;红蕃茄入滚水汆烫后去皮去籽,切小丁;洋葱、红葱头分别切丁备用。
2.蛋入滚水煮熟,剥壳对半切,放入热油锅以大火炸至上色备用。
3.热油锅,放入红葱头丁、洋葱丁爆香,再将虾仁和蕃茄丁下锅略炒,加入鸡高汤煮开后,再放入所有调味料B调味,转小火加入作法2的蛋以中火略煮,加入蒸熟的饭拌炒至略收汁,即可摆盘。
特色:
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
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