材料:
阳春面1球 肉丝40公克 红萝卜丝15公克 豆芽菜30公克 香菇丝少许 葱段10公克 洋葱丝10公克
调味料:
盐少许 糖少许 酱油1/2小匙 乌醋少许 味好美白胡椒粉1/4小匙
制法:
1.阳春面放入沸水中煮2分钟,再捞起放入冰水略为浸泡,待凉后捞出沥干,使面条会口感更佳。
2.取锅加热后倒入1大匙油,放入葱段、洋葱丝爆香,再放入肉丝炒至盐色变白。
3.於作法2加入红萝卜丝、豆芽菜与香菇丝炒数下,加入作法1的面与50㏄热开水,以调味料炒入味,最后撒上白胡椒粉。
4.将作法3的肉丝炒面放入餐盒中,再放入高丽菜卷、半颗卤蛋与豆干即可。
特色:
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
每个人都有一个关于财富的梦想,每个人都在计划自己的致富故事,在这里说说吧!把你的想法说出来, 跟大家一起分享讨论,你一定会有所收获。
|
||||||