常见脾虚症如何补益？
脾气虚表现为食后腹胀、四肢无力、乏力、大便多杂、不消化之食物、气短、脱肛或子宫下垂，治宜补气健脾，可选用黄芪、党参、白术、淮山药、红枣、莲子、花生、粟米、荔枝、胡萝卜、蜂蜜、龙眼肉、猪肚、羊肚、牛肚、黄牛肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑肉、绿头鸭肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅。
脾阳虚表现为腹部冷痛、喜热畏寒、腹泻便溏、苔白滑质淡胖嫩，治以温补脾阳法，可选用紫河车、补骨脂、人参、牛肉、狗肉、鸡肉、鲫鱼等。
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