苏联阿塞拜疆共和国萨比拉巴德区的一所儿童医院，这天，来了一个十一岁的小病员。这是个小女孩，叫马塔涅特，由她母亲带来求医。    小姑娘中等个子，一身打扮也很漂亮，可是面黄肌瘦，两眼无神。此时，她双手紧捂腹部，额上渗出豆大的冷汗，痛苦地直嚷嚷：‘‘又痛了，又痛了！痛死我！”    “她究竟犯了什么病?”大夫询问道。    “她的病可怪啦！”马塔涅特的母亲向医生详详细细地叙述起来.....详细>>

1.增加肺的呼吸功能； 2.清洁呼吸道； 3.抒发健康的情感； 4.消除神经的紧张； 5.使肌肉放松； 6.有助于散发多余的精力； 7.驱散愁闷； 8.减轻“社会束缚感”； 9.有助于克服羞怯心理； 10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。 .....详细>>

《出师表》是三国时期蜀汉丞相诸葛亮在北伐中原之前给后主刘禅上书的表文，阐述了北伐的必要性以及对后主刘禅治国寄予的期望，言辞恳切，写出了诸葛亮的一片忠诚之心。历史上有《前出师表》和《后出师表》，通常所说的《出师表》一般指《前出师表》。.....详细>>

腊八粥是我国民间传统主食之一。关于它的由来有三种不同的传说。一种传说是：佛教创始人释迦牟尼人山修行，寻求人生真谛。有一天他走得又累又饿，昏倒在地，一牧羊女见状，就将自己的一碗用各种谷米一起煮成的粥给了他，释迦牟尼终于“悟道成佛”，这一天正是腊月初八。从此后，每逢腊八，人们便要熬腊八粥敬佛。     一种传说是：宋代民族英雄岳飞北上抗金，遭秦桧陷害，朝庭连下十二道金牌召其回京。岳家军班师回朝，粮草不济，百.....详细>>

从此我不再仰脸看青天，不再低头看清水，只谨慎着我双双的脚步，我要一步一步踏在泥土上，打上深深的脚印！ －－ 朱自清 ...详细>>

朱自清（1898—1948），原名自华，号秋实，改名自清，字佩弦；原籍浙江绍兴，生于江苏东海；现代著名散文家、诗人、学者、民主战士；其散文以朴素缜密，清隽沉郁、语言洗炼，文笔清丽，极富有真情实感，朱自清以他独特的美文艺术风格，为中国现代散文增添了瑰丽的色彩，为建立中国现代散文全新的审美特征，创造了具有中国民族特色的散文体制和风格；主要作品有《寻朝》、《踪迹》、《背影》、《欧游杂记》、《你我》、《精读指导举隅》、《略读指导举隅》、《国文教学》、《诗言志辨》、《新诗杂话》、《标准与尺度》、《论雅俗共赏》。

古希腊神话中有一位伟大的英雄阿吉里斯，他有着超乎普通人的神力和刀枪不入的身体，在激烈的特洛伊之战中无往不胜，取得了赫赫战功。但就在阿吉里斯攻占特洛伊城奋勇作战之际，站在对手一边的太阳神阿波罗却悄悄一箭射中了伟大的阿吉里斯，在一声悲凉的哀叹中，强大的阿吉里斯竟然倒下去了。原来这支箭射中了阿吉里斯的脚后跟，这是他全身唯一的弱点，只有他的父母和天上的神才知道这个秘密。在他还是婴儿的时候，他的母亲、海洋女神特提斯，就曾捏.....详细>>