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三招预防禽流感
时间：2010-04-20 09:53:20来源：[标签:出处]作者：山峰

    近日在韩日出现的禽流感引起了市民的关注，向阳社区从远程教育学习中了解到，禽流感没有在内蒙古有引发的迹象。但专家认为，居民还需做好预防。　　 
　　据介绍，自130年前禽流感被发现以来，至今还没有有效的治疗方法，就目前而言预防有三招。　　 
　　严重感冒勿轻心 　　 
　　禽流感的病症与流行性感冒病症相似，如有发烧、咳嗽等症状且在短时间内加重，并伴有骨痛、肌肉疼痛等症状应及时就医。　　 
　　食熟蛋胜食生禽　　 
　　流感病毒一般不能在摄氏70度或以上生存，所以进食煮熟家禽（包括内脏）并不会感染病毒。但专家建议，煮鸡蛋前需先清洁蛋壳，然后再煮，半熟的鸡蛋还是少吃为妙。　　  
    增加个体免疫力　　 
　　预防禽流感的方法与其他感冒并无分别。最重要是个人身体有良好的免疫力，并保持身处环境空气流通。同时，应注意个人卫生，例如打喷嚏及咳嗽后应立即洗手，避免到人多拥挤和空气欠佳的地方。　　    专家强调，对于禽流感的预防，唯一可行的是注重身体健康，保持充分的体息。同时，可服用一些中药制剂或汤水提高身体抵抗力，从而降低感染各种病毒的可能性。
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