一月份正值寒冬，冷空气活跃，人的抵抗力下降，细菌和病毒容易入侵，此时人们主要集中在室内活动，最易患上呼吸道疾病。市疾病预防控制中心特提醒市民：注意预防和控制甲型H1N1流感、麻 疹、水痘等疾病。
　　甲型H1N1流感 主要通过飞沫传播，绝大多数甲型H1N1流感患者为轻症病例，儿童、老年人、孕妇、肥胖者以及患有慢性基础疾病者，是甲型H1N1流感重症病例的高危人群。虽 然我市的甲型H1N1流感疫情一致处于较为温和的状态，且近一个月来有下降趋势，但广大市民仍需加强对该病的防范。
　　预防措施：（1）接种疫苗；（2）勤洗手、多通风、注意个人卫生；（3）如出现发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽等症状应及时就诊；（4）轻症患者可居家隔离治疗，密切关注病情变化，一 旦出现高热不退、气促和呼吸困难等症状，应立即就诊。
　　麻疹 是一种急性呼吸道传染病，以6月龄至5岁小儿发病率最高。患者有发热、咳嗽、眼结膜充血、科普利克斑（近臼齿粘膜处白色小点，周围有红晕）、皮肤出现斑丘疹等症状，可引起支气管肺炎、心 肌炎、喉炎、麻疹脑炎等多种严重并发症，可导致患儿死亡。未注射麻疹疫苗或未患过麻疹者接触病人后90%以上会被感染。
　　水痘 由水痘—带状疱疹病毒引起的常见急性传染病，通过呼吸道或接触传播，感染对象主要为儿童。临床表现主要是低热、全身不适、乏力、皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹。
　　预防这两种疾病的方法：接种疫苗、避免与患者接触或近距离交谈、定时开窗通风、减少在人群聚集性较高场所的停留时间、加强体育锻炼。
　　此外，冬季寒冷，提醒市民注意防寒保暖。雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，对健康有害；体质较弱且有哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等慢性疾病患者，在 冬季应注意预防疾病的复发。