头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。
　　头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同。诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。
　　中医诊断不外乎：湿热、脾虚、上火。适宜服用凉茶、二十四味、喇叭丸、阿斯匹林等
　　头痛保健
　　1.保持稳定的作息时间
　　2.保持心情愉快
　　3.先战胜恶心
　　4.避免打盹
　　5.以平躺姿势入眠
　　6.冷敷头部及颈部
　　7.热敷头部或洗热水澡
　　8.深呼吸
　　9.自我检视是否处于紧张的状态
　　10.按摩虎口或脊椎两侧

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