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夏季喝饮料确保健康应尽快喝完
时间:2013-07-05 00:16:49来源:作者:刘毅

  从冰箱中拿出冷饮,放置常温一段时间(半天以上)后,可以再喝吗?台湾癌症基金会营养师表示,不可以,开封过的饮料应尽速喝完避免细菌孳生。 健康知识

  将喝不完的冷饮放到冰箱内,想喝在拿出来喝,则要小心其质量改变。吴营养师表示,基本上反复进冰箱反而容易因温度时高时低而加速质量的改变。故如果常温下可保存的饮料,则不需要特别冰冰箱保存,一但进了冰箱,就不要拿出来退冰放常温下了。 健康小常识

  若是倒在杯中饮用而非直接到在嘴中饮用,是否能延长存放?延缓细菌孳生?对此,营养师表示,一般饮料若含糖,就容易细菌孳生。若用嘴巴直接饮用,因口腔内的细菌含量高,较容易污染饮料若用倒出杯子来饮用的方式,则瓶子内的饮料可以存放稍微久一点。

  此外,像是跑业务者,若将饮料长时间放置车内也会导致饮料的质量改变,营养师表示,因为车厢经过烈阳高照有时温度会上升到40-50度,所以若释放车内太久的饮料就不应该在喝了。

  像是加油赠送的矿泉水,若长时间放在车厢内会有影响吗?吴营养师则表示,因为里面没有营养可提供细菌生长,所以较没有关系。但是,要注意的是,若使用较差的宝特瓶材质在高温下则会释放些许毒素,所以不建议在太阳下照太久。 生活小窍门

  一但发现宝特瓶变形,则不能在饮用,吴营养师表示,宝特瓶变形,毒素就会随高温释放出来,若长期大量的的食用也许会有致癌的风险,若偶尔一两次到是不用太过担心。 健康养生

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