与许多节食者的抱怨恰恰相反,饥饿能使人快乐。或者说,它至少是特别重大的激发因素,让你产生寻找食物的进化意图,而不是仅仅充当一位就餐者。
当我们的人体注意到我们需要更多的热量时,饥饿激素的水平就会上升。我们知道饥饿激素促进饥饿感产生,但新研究表明这可能是其主要工作