当这些行为最近已经开始出现和一起出现集中情况的时候,你就可能患有饮食絮乱症状了。 体重下降:极度偏瘦或是在二三个月之内体重下降了15斤或更多,并且因为体重下降而感到很高兴。 极度害怕超重:当自己因为衣服大小,尺寸比例和照镜子受到困扰的时候,就会集中精力减肥,想变得比同龄人更加苗条,总是抱怨自己超重。 全心关注能够减肥的饮食:使用减肥产品,总是谈论关于食物,卡路里,脂肪量的问题,阅读了很多有关营养,减肥和锻炼的书籍。 吃的很少:不吃饭,吃的很少,对食物过分讲究,当把装食物的盘子推过来推过去的时候,看起来似乎吃了很多东西但大多数是没有吃的。 异常的吃饭习惯:每次都是吃一种食物,每天都同样的东西,把食物切成小块,害怕接触某些特定的食物,突然变成素食主义者,拒绝吃其它的东西。 总进洗浴室:在吃饭中间或之后消失了,进入了洗浴室-可能是想通过呕吐是卡路里清除。 开始抽烟:特别是那些被认为是不会吸烟的人。 使用咖啡因:喝过量的含有咖啡因的饮料或是经常性的喝咖啡不放糖。 狂吃的证据:很多空的食品包装袋可能表明狂吃了。 空的放松的包裹:草药或其它有可能表明是想使身体得到清除。 开始变得极度活跃
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