初春驱走了冬日的严寒，让人感到些许的温暖，可是，忽冷忽热的气温，大范围雾霾，风沙袭击，种种恶劣的天气情况侵蚀着市民的健康。在此情况下，不少人开始认识到养生的重要性，防患于未然。

图为九州鹿苑鹿霖肉

　　春季温补 养生顺应天时保健功效事半功倍

　　养生之道要顺应天时，违逆自然规律有时候不仅起不到养生效果，还会引起副作用。那么，春季食补养生应该注意哪些方面呢?记者为此采访了一位老中医。

　　该中医介绍说：由于四季自然条件不同，养生各有其特点。春季养生应以养肝为主，而饮食应该少吃酸性食物。正如唐代医家孙思邈说&lsquo春七十二日，省酸增甘，以养脾气。意思就是春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以食用一些温补食材，如鹿茸，鹿肉、大枣、山药等，同时春季饮食中还应该注意补充优质蛋白。

图为九州鹿苑鹿鞭

　　鹿产品养生风盛行 引领养生新时尚

　　众所周知，梅花鹿产品天然绿色，四季滋养，成为现代都市人保健养生之首选。春节，乍暖还寒，脾胃容易受损，春节养生势在必行。据记者走访发现，鹿产品成为大众春节养生首选，因此鹿产品也迎来了继春节后的又一小波销。

　　一位王姓阿姨告诉记者：对于我们这些中老年人，身体健康最重要。所以从锻炼上，饮食保健上我们都特别注意，尤其是春天是养生的好季节，一年之际在于春，春天身子骨保养好了，这一年都平平安安，健康康康的，这样自己生活开心，儿女也省心。所以我经常食用鹿茸，鹿肉来保健养生，效果不错，而且可以做成很多美食，美味又养生，看我这身子骨多硬朗，在这里，我也建议广大朋友们在春节一定要好好保健自己。

图为九州鹿苑鹿胎膏

　　知名品牌九州鹿苑鹿产品吉林总部销售部经理告诉记者：春节是养生的好时节，随着鹿产品保健功效受到大家的认可，近年来，鹿产品成为家庭美食保养生，商务送礼的热门选择，尤其最近雾霾天气频繁来袭，全国各地更兴起了食用鹿肉，鹿茸等鹿产品养生热。达到降低雾霾带来的健康隐患及春节养生最佳保健佳品。鹿产品自然温补，对于春节流感高发期，身体免疫力差的人很容易被传染，因此，常年食用鹿茸，鹿肉等梅花鹿鹿产品的人也可以有效预防此类流行性疾病的发生。所以九州鹿苑鹿产品既春节，3.8节后又迎来了一个小波销。

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