糖果是以白砂糖、淀粉糖浆(或其他食糖)或允许使用的甜味剂为主要原料,按一定生产工艺要求加工制成的固态或半固态甜味食品。
糖果种类丰富,可分为硬质糖果、硬质夹心糖果、乳脂糖果、凝胶糖果、抛光糖果、胶基糖果、充气糖果和压片糖果等。
硬质糖果是以白砂糖、淀粉糖浆为主料的一类口感硬、脆的糖果,如普通的硬糖;
硬质夹心糖果是皮脆有馅心的糖果,如北京酥糖;
乳脂糖果是以白砂糖、淀粉糖浆(或其他食糖)、油脂和乳制品为主料制成的,蛋白质含量不低于1.5%,脂肪含量不低于3.0%,具有特殊乳脂香味和焦香味的糖果,如奶糖、太妃糖;
凝胶糖果是以食用胶(或淀粉)、白砂糖和淀粉糖浆(或其他食糖)为主料制成的质地柔软的糖果,如高粱饴、果汁软糖;
抛光糖果是表面光亮坚实的糖果;
胶基糖果是用白砂糖(或甜味剂)和胶基物质为主料制成的可咀嚼或可吹泡的糖果,如口香糖;
充气糖果是糖体内部有细密、均匀气泡的糖果,如棉花糖、牛轧糖;
压片糖果是经过造粒、黏合、压制成型的糖果。
随着人们健康意识的增强,糖果的消费也显示了健康营养方面的需求,因此,具备各种“功能”(如富含维生素、使口气清新、无糖等)的糖果在各地大型食品超市货架上琳琅满目、令人目不暇接。
消费者在选购和食用糖果时,可根据各自的需要和特点,挑选相应的产品,同时应注意以下几点:
选购:
1.糖果应具备正常的颜色、香味和滋味,形态完整,无异味和外来杂质。应到正规销售渠道选择那些有一定规模、产品质量和服务质量较好企业的产品,比如国家免检产品和中国名牌产品等。
2.尽量选购近期生产、包装完整的产品,生产日期较长的糖果返砂或发烊会影响口感。特别是一些含乳制品的糖果,包装破损或超出保质期,容易发生微生物超标的问题,口感上也会有异味。
食用:
1.糖尿病人等不宜过多摄入食糖的人群,要谨慎选择糖果制品,可选购采用功能型甜味剂制成的无糖制品。
2.吃过糖果后应及时刷牙以防止蛀牙的出现,这一点对于少年儿童特别重要。
3.糖果口感甜美,富含碳水化合物等营养物质,在人体中能够产生能量,但不宜一次大量摄入,临睡前也应尽量少吃糖果,避免过多的能量在体内积蓄,进而转化为脂肪,长此以往造成肥胖。
糖果的主要成分是碳水化合物,提供给人体能量,当人们感到疲劳或饥饿时,吃一粒糖果就会感到精神倍增,缓解低血糖,有利健康。但对某些消费者来说,过多食用糖果会对身体健康带来影响,如糖尿病人等不宜摄入食糖的人群要严格控制糖的食用。同时要注意,无限制地大量吃糖会使人产生饱腹感,影响正常食欲,影响人体均衡营养的摄入。
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